Modelare - Remodelare

Va prezint mai jos ca exemplu o realizare obtinuta in "transformarea corporala". Subiectul a urmat o alimentatie echilibrata si a lucrat diferite programe de antrenament specifice, in cadrul conceptului CardioMix Fitness Anti-Aging. Rezultatele reprezinta consecventa aplicatiilor practice deduse inductiv.

Analiza tehnica a realizarilor obiectivelor

Datele relative ale compozitiei corporale "inainte si dupa" la fiecare subiect propus, corespund respectiv primei si ultimei masuratori plicometrice efectuate si confruntate cu cele scrise. Perioada de timp si datele notate corespund acelor functionari de subiect de a ajunge la compozitia corporala de "dupa" (observand parcursul diagramei si fotografia) cu programul administrat.

"DUPA" reprezinta rezultatul final de multiple variatiuni cantitative absolute (kg) si relative (%) care e nivelul de masa magra si masa grasa ce au variat pe durata inferioara a programului repectand nivelele originare de dinainte.

"REGULA" este monitorizarea constanta a lor in curs de operare cu o cadenta tri-saptamanala ce permite a ridica din nou evolutia (imbunatatirea-micsorarea-stabilitatea) target-ului prefixat si de operare oportuna modificarii calitative sau cantitative a interiorului programului (dieta, antrenament, program de suplimentare naturala), in functie de importanta diversitatii care exista si de adaptarile morfologice obtinute si cele urmarite. Aspectul final mai "musculos" (relativ subiectilor care au facut dieta+antrenament) nu e singurul in functiune de o marire absoluta (kg) a nivelului de masa magra, si inca o stabilitate a lor acompaniata de o contemporana micsorare a tesutului adipos, care ne accentueaza mai multe vizibilitati si nivele procentuale (de masa magra/slaba).